Les chronique de Suzie | Face aux incertitudes économiques : comment gérer les risques efficacement ?

Suzie Beaudoin 24 avril 2025

0 70 7 minutes de lecture

Sorel-Tracy, le 24 avril 2025 — Dans mon dernier article (Tous les chemins mènent à Rome, mais lequel choissisez-vous ?), je vous ai présenté les principes de la roue d’Hudson et nos réactions naturelles face aux défis : fuir, figer ou se battre. Cette fois, j’aimerais explorer avec vous comment ces réactions instinctives peuvent parfois compliquer notre gestion des risques, surtout dans un contexte économique incertain ou face à des imprévus humains ou stratégiques. Soyons honnêtes, personne n’y échappe totalement… pas même moi!

Nos réactions naturelles face à l’incertitude

Face à l’incertitude, notre cerveau reptilien nous fait souvent agir de manière impulsive, ce qui donne généralement trois réactions :

Fuir : On évite les décisions compliquées, on repousse certains projets ou on coupe drastiquement dans nos dépenses par peur de l’avenir. Bref, on préfère disparaître discrètement en espérant que tout se règle tout seul.
Figer : On reste paralysé, hésitant constamment, sans jamais oser bouger par crainte de commettre des erreurs. Vous savez, cette sensation de blocage total ? On l’a tous vécue un jour ou l’autre.
Se battre : On saute rapidement dans l’action, mais souvent de façon impulsive, sous pression ou stress intense. On essaie de tout régler immédiatement sans forcément bien réfléchir. Ça vous rappelle quelque chose ? Moi aussi, je l’ai déjà fait !

Bien sûr, ces réactions instinctives sont normales et ont chacune leur place selon les circonstances, mais elles peuvent en-même temps devenir nuisibles si elles nous empêchent de réfléchir clairement et stratégiquement.

Gérer les risques en différenciant ce qui est sous notre contrôle

Un conseil que je donne régulièrement aux dirigeants que j’accompagne (et que je m’efforce de suivre aussi) est de se poser cette question toute simple : « Est-ce que c’est dans mon contrôle, oui on non ? »

Ce qu’on contrôle ou pouvons contrôler : Notre attitude, notre façon d’aborder les situations (agir et réagir), notre discours interne, nos filtres de perception, et la stratégie qu’on décide d’appliquer.
Ce qu’on ne contrôle peu ou pas du tout : Le marché, la politique économique, les crises mondiales, la pénurie de main-d’œuvre, ou encore les actions et réactions des autres dans notre environnement.

Les bonnes pratiques pour mieux réagir face à l’incertitude

Voici quelques conseils pratiques que je partage souvent en coaching et que vous pouvez utiliser immédiatement :

Clarifiez les situations que vous pouvez contrôler, en partie ou entièrement. Mettez votre énergie et votre attention uniquement sur les aspects que vous pouvez influencer ou changer. Ça diminue la frustration, croyez-moi !
Préparez différents scénarios (plans A, B, C, D). La clé du succès, être préparé à toutes éventualités ! Imaginez plusieurs scénarios réalistes qui vous permettront de réagir rapidement aux diverses variations de la situation. Ça enlève beaucoup de stress et vous permet de mieux négocier vos options.
Cultivez un état d’esprit positif et proactif. Au lieu de subir, prenez le temps d’analyser à l’avance, de manière réfléchie et calme. On ne peut pas tout anticiper, mais au moins, on peut éviter le mode panique !
Restez flexible et agile. Soyez ouvert au changement. Être agile, c’est un super pouvoir à cultiver, autant pour vous qu’à même votre culture d’entreprise!

Prenez une pause stratégique

Avant de céder à l’envie de fuir, de figer ou de se battre tête baissée, je vous invite fortement de vous arrêter un instant pour respirer et analyser calmement la situation. Prenez le temps de vous demander quels éléments vous contrôlez vraiment, et créez votre plan d’action en conséquence. Je ne le dirai jamais assez, en période de changement (et quand on est à la tête d’une entreprise, c’est pas mal un étant constant), votre meilleur allié reste une réflexion stratégique plutôt qu’une réaction impulsive ou paralysante.

Alors dites-moi maintenant, que ferez-vous autrement, différemment d’un point de vue personnel ou professionnel ? Je serais très heureuse d’échanger avec vous et d’entendre vos expériences.

Suzie Beaudoin, coach exécutive, choniqueuse et animatrice de « Classe affaires »