Sylvain Guimond : un parcours inspirant… et un livre qui fait réfléchir
Suzie Beaudoin
Sorel-Tracy, le 25 novembre 2025 — Dans la plus récente capsule de Classé Affaires, Suzie Beaudoin reçoit Sylvain Guimond, président-fondateur de Biotonix, expert en posture, psychologie sportive et santé globale. Une entrevue vibrante, humaine, remplie d’histoires de résilience et d’apprentissages qui ne laissera personne indifférent.
Sylvain revient sur son enfance marquée par des difficultés scolaires, une dyslexie et un TDA, mais aussi par une rencontre déterminante : « Au lieu de me dire que j’étais pas vite, elle m’a dit : “Wow, t’es créatif !” Et je l’ai cru. » Ce regard bienveillant a changé son destin et l’a mené vers un parcours impressionnant, mêlant études aux États-Unis, médecine sportive, ostéopathie, psychologie et entrepreneuriat.
DSM-10 est un guide humoristique qui présente dix comportements toxiques courants qui compliquent nos relations (plaintes, victimisation, égocentrisme, dépendance au téléphone, etc.). En parodiant le DSM-5, Sylvain Guimond offre un miroir simple et révélateur pour reconnaître ces travers chez les autres… et parfois chez soi. Le livre propose des exemples concrets et des pistes rapides pour améliorer nos interactions et vivre ensemble de façon plus saine, le tout avec humour et légèreté.
Suzie en profite aussi pour présenter le plus récent ouvrage de son invité : 10 MAL à DIS, un livre percutant qui décortique dix « maladies relationnelles » rencontrées dans les milieux de travail : la rectomyopie, les égomorides, le syndrome de l’imposteur, la cellularité, et plusieurs autres. Avec humour et lucidité, Sylvain y explique comment ces comportements nuisent à la santé psychologique et à la cohésion d’équipe, tout en proposant des pistes concrètes pour mieux vivre ensemble.
Comme il le dit lui-même : « Quand on traverse nos obstacles, c’est de l’autre côté qu’on découvre vraiment qui on est. »
L’entrevue aborde également les risques psychosociaux, la technologie, la solitude moderne et l’importance de rester profondément humains dans un monde où tout s’accélère.
Pour toutes celles et ceux qui s’intéressent à la santé globale, à la psychologie, au leadership ou simplement aux belles histoires vraies… cette capsule est un incontournable.
